医学科普
发表者：朱月玲 人已读
日常保健（增强体质，脾胃好，睡觉香）：五指一捏法（往心方向推）：拇指补脾经200下；食指清肝100下；中指清心100下；无名指补肺200下；小指补肾200下；捏脊5次。便秘，顺时针摩腹；大便稀，逆时针摩腹。
退热退烧：掐揉二扇门100次。清天河水10分钟。
止泻通便：止泻（补大肠5分钟），食指桡侧缘，指尖推向指根。通便（泻大肠5分钟）。
止咳化痰：清肺200，点天突20，肃肺5—10次
本文是朱月玲版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2017-02-13
收藏
已收藏
