细数口服避孕药的好处。

口服避孕药，通常被称为避孕药，是一种激素避孕药，美国每年大约有1200万名妇女采用口服避孕药的方式避孕。避孕药是一种非常有效的避孕方法。每年约8%的女性因忘记服用避孕药而发生意外怀孕。然而，若每天同一时刻服用避孕药，100位女性中只有一位会在使用避孕药的第一年内意外怀孕。

除了能避孕，还存在以下几大好处：

1，10年调查发现，口服避孕药可降低癌症死亡率

近日，发表在《Annals of Oncology》杂志上的一项国际性调查表明，在2002年至2012年间，美国及欧盟的卵巢癌死亡人数持续下降，另外，日本的卵巢癌死亡率也有小幅度下降。

该研究由意大利米兰大学医学院Carlo La Vecchia 医学教授引领，研究人员表示，口服避孕药以及长期采用卵巢癌预防措施是卵巢癌死亡率下降的主要原因，利用激素替代疗法（HRT）来应对更年期可能也起到一定的作用。

研究人员还预测了至2020年英国、德国、意大利、波兰、西班牙、英国、整个美国以及日本的卵巢癌年龄标准化死亡率的变化。他们预计，美国将有15%的下降率，欧盟和日本的下降率将为10%，欧洲的六个国家中，只有西班牙表现出每10万女性的平均死亡率人数从3.7上升至3.9。 La Vecchia教授解释，“这可能是由于这些中年或老年女性在年轻时都不太可能服用避孕药。”（文章详见--10年调查发现，口服避孕药可降低癌症死亡率）

2，减重和避孕药可改善PCOS患者的生活质量

近期研究表明，使用激素避孕药和密集的生活方式干预，无论是单独或两者组合，均能改善超重或肥胖多囊卵巢综合征（PCOS）患者与生活质量相关的身体和心理、抑郁和焦虑症状。

宾夕法尼亚大学医院妇科的Anuja Dokras博士对132名21-40岁的PCOS女性患者进行了研究。参与者被随机分配到一个连续口服避孕药组（n = 45）、密集的生活方式干预组（n = 44）或两者组合（n = 43），进行长达16周的试验。干预包括热量限制、增加运动和改变生活方式的咨询等。

口服避孕药和减肥战略管理等多囊卵巢综合征的常用治疗方法，对患者的症状、焦虑症状和整体健康相关的生活质量有益。（文章详见--减重和避孕药可改善PCOS患者的生活质量）

3，自发性卵巢早衰的女性，联合激素替代疗法较口服避孕药可更好的提高腰椎的骨密度

卵巢早衰（POF）的女性通常存在长时间的雌激素缺乏，导致的其中一个主要后果是骨丧失。目前最佳的雌激素替代疗法尚未可知，且其管理也并未有研究支持。联合激素替代疗法（HRT）或联合口服避孕药（COCP）是其中的两大重要的治疗方法。

研究共纳入59名自发性POF的女性，年龄为18-44岁。30名女性接受治疗并进行随机接受HRT和COCP治疗，29名女性接受下降治疗。

结果表明，对于自发性POF的女性来说，在增加腰椎骨密度上HRT优于COCP。但是该研究的样本量较小失访率较高，仍需进一步的研究以证实此研究发现。但是，尚未发现哪种治疗方法明显优于其他治疗方法。（文章详见--J Clin Endocrinol Metab：自发性卵巢早衰的女性，联合激素替代疗法较口服避孕药可更好的提高腰椎的骨密度）

4，避孕药能预防运动性膝盖损伤

德克萨斯大学医学分校的研究人员发现，口服能降低并稳定雌激素水平的避孕药的女性膝盖严重受伤的概率比其他女性小。这一研究成果已经发表在《体育运动药物科学》上，这个期刊是美国运动医学协会的官方杂志。

本研究的第一作者博士生Aaron Gray表示，避孕药能使女性的雌激素水平保持较低且更稳定，这就可能避免周期性的ACL减弱。考虑到这一点，我们研究了口服避孕药能否避免需要矫型手术的严重ACL损伤的发生。需要ACL重建手术女性最多的年龄段是15-19岁，这些女性如果服用避孕药就会降低22%膝盖ACL损伤的风险。

Gray认为青春期的激素变化可能导致这个年龄段女性ACL损伤较多的原因。青春期女性的雌激素会突然大幅上升，同时腿部也会生长骤增。生长骤增后，这些青少年需要一段时间才能开始协调地运用突然长长的四肢。目前，年轻运动员因为各种原因服用避孕药，如为了月经周期更规律，周期间隔更长等。如果有进一步前瞻性研究，为了降低受伤率也可能成为女运动员服用避孕药的原因之一。（文章详见--避孕药能预防运动性膝盖损伤）

避孕药虽好，但也不要多吃，以免增加患癌风险！