当前位置： 好大夫在线 > 张廷峰 > 平衡训练基本原则
|   本站已通过实名认证，所有内容由张廷峰医生本人发表   |
张廷峰_好大夫在线
张廷峰
主管康复师

河南中医药大学第一附属医院 康复中心

我是张廷峰本人，我要开通网站
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

收藏收藏

医学科普

平衡训练基本原则

发表者：张廷峰 人已读

基本原则

1．支持面由大到小

2．静态平衡到动态平衡

3．身体重心逐步由低到高

4．从自我保持平衡至破坏平衡时维持平衡

5．在注意下保持平衡和在不注意下保持平衡的训练

6．从训练时睁眼过渡到闭眼

7．破坏前庭器官的平衡来保持身体的平衡。

本文为转载文章，如有侵权请联系作者删除。
本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅

收藏
举报
×
分享到微信
打开微信“扫一扫”，即可分享该文章

发表于：2016-08-19

提示：任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。