医学科普
发表者：刘安重 人已读
老年人贲门癌增多，与老年人的生理特点和生活习惯有很大关系。老年人机能退化，体弱多病，体温偏低，多数老人经常怕冷，喜欢吃过热的烫稀饭和汤水，还认为暖到心坎里了。而实际上，由于老年人感觉运动迟钝，对快速的冷热变化反应迟钝，特别是对轻微的热烫伤是感觉不到伤害的。另一方面，老年人味觉反应同样迟钝，喜欢吃味道重的辛辣食物，也会刺激损伤贲门这个食物进出消化道的‘关卡’，长期受炎症损伤刺激，就很容易在食管胃交界处的贲门附近发生癌变。因此，减少或不吃过热食物，不饮用过热汤水和饮料，少吃或不吃口味重的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，少吃过热的稀饭、面条、水饺等，形成良好的生活习惯，都会对预防贲门癌起到非常重要的作用。特别需要提醒我们广东的中老年人，他们都有长期餐前喝热靓汤的习惯，特别是在冬天喝热汤热茶‘取暖’，通过吃大量的肉食肉汤进行所谓的‘热补’，而不是多穿衣开热空调取暖，这样的饮食生活习惯更加容易造成食道损伤，同时增加或加重冬季中老年慢性支气管炎的发生发展。正确的做法应该是通过多穿衣取暖，或者开热空调提高室内温度取暖，减少或避免在天冷的时候采用喝过热的靓汤热茶取暖，养成多吃水果蔬菜，少吃肉类食品的好习惯，这样才能够通畅大便，心情舒畅，减少整个消化道肿瘤的发生，减少慢性支气管肺炎的发生，安度晚年，延年益寿。
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发表于：2016-04-15
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