人为什么会得糖尿病？

转载：SIFIC官微

引言

随着人口老龄化、人们生活方式和生活水平的改变，糖尿病患病人数正逐年增加，已成为严重威胁人类的世界性公共卫生问题。很多人认为糖尿病是吃糖过多引起的，也有人认为是遗传因素使然，殊不知有人既不嗜糖、亦无遗传倾向，却莫名其妙得了糖尿病，这是为什么呢？且容小编科普给您。

一、何谓糖尿病

糖尿病俗称“消渴病”，是一组血糖升高及多种代谢紊乱为特征，继而引起出现多器官衰竭的一种疾病。血糖是体内葡萄糖的总称，血糖对于人体来说就如同汽车需要的燃料一样，人体的很多重要器官，如大脑、心脏及肌肉等活动时都需要葡萄糖来提供能量。血糖最主要的来源是食物中的碳水化合物，正常情况下，血糖在一定范围内波动，保持正常水平，而维持血糖稳定需要一种重要的激素——胰岛素。

二、人为什么会得糖尿病

胰岛素的作用非常广泛，但最主要的功能是降低血糖，所以当胰岛素缺乏，甚至不分泌胰岛素或者外周组织胰岛素利用不足就会引起血糖升高，发生糖尿病。血糖升高后，过剩的葡萄糖就会进入尿液，因此在尿液中也可以检测出葡萄糖。

正常人血液中的葡萄糖水平和胰岛素分泌量之间配合“默契”，血糖维持稳定，不会出现过高或过低的情况。但是当机体出现异常情况，血液中的葡萄糖不能进入细胞内，血液中的葡萄糖会越积越多，Ⅰ型糖尿病发病机理大多如此。Ⅱ型糖尿病既有明显的遗传倾向，更与环境因素有关，包括人口老龄化、都市化程度、营养因素、中心型肥胖、体力活动不足等。当食物充足时可使人肥胖，导致胰岛素分泌缺陷和胰岛素抵抗，成为诱发糖尿病的潜在因素之一，这也是Ⅱ型糖尿病容易出现家族倾向和现代化、发达国家中发病率高的原因。概括而言，引起糖尿病的病因可归纳为遗传因素及环境因素两大类。病根可归纳为不同病因导致胰岛素B细胞分泌不足及外周组织利用胰岛素不足从而导致体内物质代谢紊乱。

需要注意的是糖尿病不是遗传糖尿病本身，而是遗传糖尿病的危险性。当有遗传因素的情况下，人们如果长期保持多吃但活动较少的生活模式才可能逐步形成糖尿病。

因此保持正确的生活方式非常重要，首先要限制饮食、控制体重，然后适当锻炼，以有氧运动为主，如散步、慢跑、骑自行车等，其中步行活动安全，容易坚持，可作为锻炼方式的首选。

知道人为什么会得糖尿病了，大家一定要注意，希望大家都有一个好身体哦！