敏感皮肤的护理

一.敏感性皮肤的发病原理：

首先要明白什么事皮肤屏障：俗话人要脸，树要皮，皮肤在人体最外层，具有保护功能，皮肤屏障广义包括物理屏障、色素屏障、神经屏障、免疫屏障。狭义主要指物理性屏障，我们平时说的都是物理屏障。物理性屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质构成皮肤“ 三明治”结构或者砖墙结构, 对外抵抗外界有害刺激，日光，微生物，对内锁住水分，使皮肤不易干燥，具有保湿抗炎作用。

皮肤物理屏障受损将引起皮肤干燥, 皮肤老化、色素沉着导致皮肤敏感。外界的刺激极易导致皮肤发红（刺激导致真皮浅层的血管就扩张，血管神经高反应性，这类人一紧张，血管就扩张，随之出现红斑丘疹），同时保水的能力丧失导致干燥脱屑，皮肤产生紧绷感。

二.敏感皮肤的治疗对策

1. 患者一定要有耐心，对美一定要有信心；我给患者治疗必须要3~6个月，并反复强调：起码给我半年的时间，不要看了一次，开了一点药之后就不来了，------------这样是不会好的。我们一定要掌握治疗的起点和终点，把皮肤的敏感性变成光滑细腻有弹性，没有红斑、毛细血管不扩张、耐受力增强的情况。
2. 治疗原则:

a. 要恢复皮肤屏障，提倡患者使用医学护肤品，而不能使用一般的护肤品，因为引起化妆品不良反应最常见的就是香料、色素、防腐剂，而我们医学护肤品的定义就是不含这些成分，而且有功效性，能够抗炎、舒敏、保湿，这些功能必须得到实验和临床的验证，现在各种医学护肤品纷纷问世，大家一定要有鉴别能力。
b. 敏感性皮肤一定要分为急性期和稳定期，在急性期的时候，它有血管神经的高反应性，有炎症反应，所以从医生的角度，有症状有皮疹的时候，还是要用药物治疗。我的治疗方案包括（1）中药内服，患者炎症，从内调理。（2）冷湿敷:灭菌用水配合维生素c，扑尔敏针，冷藏后湿敷。（3）如果炎症比较重可以选择他克莫司软膏。（4）我最喜欢用的舒敏保湿特护霜。

三：护理建议：

1日常护理：尽量避免接触诱发因素，如：日晒，洗热水澡（远离热的地方，避免热的刺激），花粉，普通化妆品，

多吃新鲜蔬菜，水果等食物，避免辣椒，牛羊肉，烟酒等辛辣刺激食品

用温水洗脸，不要熬夜，充足的睡眠。

2辅助治疗方法：使用医学护肤品或者医用保湿敷料。

最后强调一点：治疗一定要有耐心，病情会有反复，但一定会好

对美要有信心，你是最美的，自信才最美