你的情绪，影响人工受精的成功率

你的情绪，影响人工授精成功率！

做人工授精的夫妇，都想一次成功，都想早些怀上宝宝，但你知道吗，正是由于这样的急切心情，以及來自生活工作中方方面面的压力，影响甚至阻碍着人工授精的成功率，这是什么原因呢，又要如何疏导呢？

心理压力影响成功率

心理压力较重会影响內分泌水平，因此也会影响人工授精成功率。心理压力大往往使女性神经紧张，造成子宮肌肉收缩，胚胎不能正常着床，导致妊娠失败。女性长期处在压力的情況下，会严重影响內分泌，其情绪对怀孕的影响非常大，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。

要如何来疏导这样的压力，减少来自心理上的影响呢？

01

正视自己现在做的事情

要明白，自己正在做的事情，只是通过高科技技术，帮助自己受孕，不要觉得有什么与众不同。只有放开心理负担，才能更好的与医生配合，才能正常的做一位普通妈妈。

02

相信医生

很多时候焦虑是因为不了解情况。自己的猜测，只会让自己更加焦虑。最好的方法就是有问题主动询问医生，与主治医生充分的沟通交流，向医生了解整个流程，积极配合医生的治疗，这样成功率才会更高。

03

转移注意力

从进入人工授精周期开始，很多患者就什么都不做了，不能动，不下床，放弃工作、学习、生活，一心一意要宝宝。这样做反倒是增加了自己的压力，时时刻刻都在提醒自己，要个宝宝多不容易，不能失败！而事实上，做一些力所能及的事情，反而更利于放松心情，比如做较为轻松的工作或家务，读书看报，听听音乐，与亲友交流心情，都是不错的选择。

04

家人共同努力

整个人工授精周期，几乎大部分时候都是妻子的事情，但这个孩子绝不是妻子一个人的，所以，丈夫要给妻子贴心的关怀和鼓励，尽可能的陪同妻子一起检查，体会妻子的艰辛，在她沮丧难过的时候给她安慰和支持，让妻子可以轻松愉悅的度过整个过程。