主要原因有三：第一、自然环境的交替，会造成人体生物节律的改变，春季日夜间温差较大、造成人体的内分泌也出现了较大的变化，进而会造成人的心理节奏紊乱，尤其是年轻人，特别易受天气变化而致情绪波动；第二、春天气压较低，也很容易引起人脑分泌的激素紊乱；第三、雾霾天、南方的阴雨天气是抑郁症高发的外部因素。
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