腹泻的家庭疗法（转载）

70%的腹泻患者不需要使用抗生素（大便内含有脓血便或者大便常规检查可见白细胞2+~3+除外），并不等于不需要药物治疗，有些药对腹泻患者疗效显著。

一类药为肠黏膜保护剂，常见的有思密达（又称为必奇、蒙托石散）。该类药物口服后广泛覆盖在肠黏膜表面，固定吸附有害病菌及毒素，使病原物不易侵入肠壁，保护并促进肠黏膜再生修复。

另一类药为微生态调节剂，常见的有培菲康、美肠安、妈咪爱、宝乐安等。人体中存在很多正常细菌，如双歧杆菌、粪球菌等，主要分布于肠道，为人体生命活动所不可缺少。如果正常细菌数量下降或比例失调，有害细菌生长增加就会腹泻，腹泻又将进一步加重菌群失调。微生态制剂是以双歧杆菌、乳酸杆菌等为主的肠内正常细菌，口服后可补充恢复正常菌群数量，起到治疗腹泻的目的。

目前有关补锌和微生态治疗在婴幼儿腹泻的防治策略中，成为除补液以外的另一个重要的环节。世界卫生组织（WHO）已向全球推荐5岁以下急性或慢性腹泻患儿每天口服10-20毫克锌，持续10-14天。
锌是人体内200余种金属酶的必要组成成分，对免疫系统发育和功能的调节、维持起重要作用，还能提高机体抗氧化损伤能力。锌对小儿肠结构与功能有重要作用，缺锌可导致肠绒毛萎缩，肠道双糖酶活性下降，补锌能加速肠黏膜再生，增加刷状缘酶水平。

家庭治疗指导最重要的是要防止脱水

轻症患者，可在家中治疗，最重要的是防止患者脱水。防止脱水的办法有3种：

①米汤加盐，500mL米汤加1.75g食盐(即啤酒瓶盖的半瓶盖)。＜2岁者每天喝1瓶，＞2岁者每天2～4瓶，成人每天4～8瓶。到底喝多少合适，主要看小便量与平时正常一样多即可。

②盐糖水，白开水500mL，加白糖或葡萄糖10g，再加细盐1.75g。

③服口服补液盐III(ORS)，各大药店均可买到，按规定配水后服用。

腹泻时，仍需坚持进食

腹泻时一定要继续进食，不能靠输液、吃补药和营养品来代替吃饭。那么，腹泻期间应该吃什么样的饭菜，才能既不加重腹泻，又能防止营养不良呢？
原则上要求饮食容易消化，营养丰富，高热量，高蛋白，油和乳糖不能太多，但也不要吃无油、无乳糖饮食。白糖浓度不能太高，有一点儿甜味即可。一般水果(香蕉等容易滑肠的除外)也可以吃，但要新鲜干净，不要吃冰冻的。现在国内有的医院已研制出适用于腹泻儿童服用的奶制品，营养成分全面，防止腹泻和营养不良效果较好。在家中治疗的患者，可吃稀饭、鸡蛋面。有条件者，加入肉汤，将牛肉、鸡肉切碎，文火煮1～2h，去渣冷却后，撇去上层油。必要时，可喝新鲜果汁如西瓜汁等。

提示：何种情况下应立即去医院治疗

患者在治疗3d后仍不见好，出现下列表现之一，应立即去医院诊治：①便次增加；②不能进食；③频繁呕吐；④明显口渴；⑤发热；⑥大便带血。

如果口很干，尿很少，声音嘶哑，哭时无泪无声音，皮肤弹性差，表示已发展到严重脱水，建议家属马上送患者去医院。