医学科普
发表者：陈春球 人已读
结肠憩室与饮食的关系
十院Chunqiu
随着年龄的增长,有部分人会在大肠上出现一些小的突起,叫作憩室,这种情况下叫作憩室病。
一般认为，低纤维素饮食会导致憩室病和憩室炎。因为高纤维素饮食，所以亚洲和非洲的发病率低。近来由于饮食结构的改变，我国发达城市中的发病率有所升高。憩室病一般没有症状，所以人们不会意识到他们存在憩室。
憩室炎需要使用抗菌素治疗，但在严重病例需要手术治疗。
憩室炎饮食作为治疗严重病例的一部分，进食内容包括汤水类,果汁等。症状缓解后再慢慢恢复到正常饮食。纤维组织能软化大便和增加大便量，使大便易于通过结肠，也减少消化道中的压力。许多研究表明，进食富含纤维素食品能有效控制憩室症状。争取每天至少进食25-35g纤维素。
富含纤维素的食品如下：
全麦面包，面条和馒头
大豆
新鲜水果（苹果，梨，李子等）
蔬菜（南瓜，土豆，豌豆，菠菜）
过去认为，有憩室病的患者忌食质硬/不易消化食物，包括坚果，玉米，爆米花和各种种子类食物， 避免它们堵塞憩室而导致炎症。
本文是陈春球版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2015-09-07
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