三甲
梁芙蓉
主任医师
北京大学第一医院
儿童保健科
促进儿童生长发育的饮食原则
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1.避免高脂肪
2.避免甜食
3.避免辛辣刺激、口味厚重的食物
4.每餐食物体积不宜过大，少量多餐，可按三餐两点安排
5.食物品种丰富。Pro：Fat：Cho大致为15~20：30：50-55。蔬菜300-400g/日
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