三甲
赵洪芹
主任医师
青岛大学附属医院
神经内科
引起失眠的常见原因
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1、生活或工作压力大，现代社生活节奏加快，使得当今出现失眠的患者越来越多。
2、有的人生活不规律，破坏了睡眠的规律。如：有的孩子沉迷游戏、年轻人泡吧或玩麻将等切夜不眠
3、临睡前服用兴奋行药品或饮料
4、有的因为身体罹患严重疾病，如焦虑及抑郁、脑卒中、肿瘤、帕金森病等。
5、夜班或倒时差
6、创伤及应急或家庭内出现严重的变故
本文是赵洪芹版权所有，未经授权请勿转载。本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
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