1、 学历背景:本科专业?研究生专业方向?
注:本科是心理学或临床医学最好,研究生是临床心理学或者咨询心理学方向最好。
2、 专业受训背景:是否接受过系统的专业训练?有哪些?
注:系统接受过以下培训的更好:德中心理治疗学院的各类培训班(简称中德班)、中国——挪威精神分析培训班、香港大学李维榕教授的家庭治疗班、香港林孟平教授主持过的心理咨询博士生研修班,中美精神分析协会CAPA培训班,或者被以下有口碑的国际组织认可的培训项目:国际精神分析协会(IPA)、国际心理治疗联盟(IFP)、美国心理咨询协会、美国心理学会咨询心理学分会、中国心理学会临床与咨询心理学分会。
3、 这位心理医生被个体督导的小时数?被团体督导的小时数?督导有哪些是被行业认可的督导师?
4、 这位心理医生在督导下实习的咨询或治疗小时数?(指和病人面对面做咨询的时间)
注:越多越好。不应该少于200个督导下与病人面对面做咨询的时间。
5、 这位心理医生自我体验(被心理治疗)的小时数?(与他的治疗师面对面做咨询的时间)
注:一般来说越多越好,好的心理医生被治疗的小时数不会少于200小时;完全没有此项的最好不要接受其服务。
6、 这位心理医生的专业资质?
附2:初次见面的时候,求助者对心理医生的观察也是一个指标
遇到以下情况可以立即判断出这个心理医生不够专业:
(1)建立咨询关系后,要求与你交朋友或类似行动(比如:约私下见面喝咖啡等);
(2)第一次见面整个过程中这位心理医生说的话比你还多;
(3)咨询前你无法获知以上1-6问题的任何信息,见面询问1-6问题也不给予正面回答的。
(4)咨询场所(或咨询设置)不安全,比如随时有电话或人进来打扰;咨询地点经常更换;因为医生的原因你们咨询时间经常不稳定老更改。
(5)如果你确定找的是心理咨询师(不是精神科医生),见面就推销各种产品(包括药品)的情况。
(6)第一次咨询后,要求你一次性付清所谓的一个“疗程”的费用的。合格的心理医生会采用后端收费原则,比如:在每次咨询后收取费用;如果是长期的心理咨询,一般是每月或每周最后一次收取当月或当周的费用。
(7)长期为你做心理咨询工作,而没有书面的《心理咨询服务协议》(或者类似书面协议)的,这个协议一般会规定好以下方面:知情同意、保密的界限、收费、转诊、伦理依据、休假等议题。
此外,无论是你的还是其他方面的原因,如果第一次你特别不喜欢这个医生,还是不要勉强自己为好。
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