长期以来，很多人认为睡眠打鼾意味着睡眠质量好，睡得香。其实这是一种错误的观念，睡眠打鼾不仅仅影响别人的休息，对自己的健康影响更大。尤其是出现呼吸暂停时，机体就会缺氧，对心脑血管都会造成很大损害。中年朋友们，要及时看医生，得到健康指导，才能越活越年轻。祝大家健康快乐。
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