疼痛科

第一：选择合适的止痛药，一般的比如芬必得效果很差，需要专门治疗神经病理性疼痛药物，比如普瑞巴林胶囊。 第二：的确有部分病人即使用了止痛药也止不住，是需要手术干预。

随着生活水平的不断提高、获取信息方式的日益多样化，老年人的健身方式也越来越丰富多彩，然而，选择更多并不意味着"更适合"，尤其对于膝骨关节炎的老人而言，盲目"跟着练"，可能不仅达不到预期的健身效果，反而会雪上加霜，加剧疼痛，走起路来更困难，最后得不偿失，还得到医院检查治疗。在此，为大家总结膝骨关节炎老人健身的五大忌，希望更多的老年朋友不要再走进健身误区。一忌练下蹲研究表明，下蹲运动时，膝关节膝盖髌骨受力最大，特别是做下蹲动作时，由于要承受人体6-8倍的压力，再加上反复旋转摩擦，不仅使膝盖软骨面损伤、缺血，也会使骨刺拉断产生新的疼痛。