北京市房山区良乡医院

春天，万物复苏，春暖花开。随着天气的转暖，很多慢性的过敏性疾病也一年一度的到来了。很多人都有花粉过敏所导致的过敏性鼻炎等问题。那么，这些过敏的问题究竟是由什么原因导致的，有没有什么食疗的方法可以改善这一问题呢？ 一、鼻炎的表现 过敏性鼻炎是春季的一种高发疾病，尤其在花粉柳絮飘飞的季节，很多人饱受此苦恼。过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。喷嚏每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。会有大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。鼻塞呈间歇或持续性，单侧或双侧，轻重程度不一。大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。 慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。其主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作，迁延不愈，间歇期亦不能恢复正常，且无明确的致病微生物，伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。部分伴有嗅觉减退，主要症状有长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习。黏脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰等多种症状。 过敏性鼻炎的主要特征性症状是反复阵发性的鼻痒眼痒，喷嚏多，水样鼻涕，然后逐渐出现鼻塞。而慢性鼻炎主要是以鼻塞，鼻涕多为主。 二、鼻炎的分型 中医认为不论何种鼻炎，均是本虚标实证，是因肺、脾、肾三脏虚损，并受风寒之邪所袭，肺为寒邪所束，鼻窍失养所致。 根据不同病因及症状，鼻炎的中医辨证有以下几种： （1）肺气虚寒型：表现为鼻腔奇痒，连续打喷嚏，继而流大量清水样鼻涕，鼻塞、嗅觉减退，鼻粘膜苍白、水肿。 （2）脾气虚弱型：由于脾气虚，致使津液停聚，日久凝滞于鼻窍所致。表现为鼻塞而胀，鼻涕清稀或粘白，嗅觉减退，鼻粘膜苍白、肿胀，或呈息肉样变。伴有头晕，气短，四肢困倦，胃纳欠佳，大便不成形。 （3）肾阳不足型:多见于常年性过敏性鼻炎患者。主要表现为鼻痒不适，喷嚏连连，清涕难收，并以早晚为重，鼻枯膜苍白、水肿。伴有畏寒四肢冷，精神萎靡，腰膝疫软，遗精早泄，小便清长，夜尿多等症状。 （4）肺经伏热型：这类患者比较少，但临床在年轻人中也常有见到。 三、鼻炎的原因 在鼻炎患者中，以前三种证候最为多见，究其原因，都是因为正气的不足。 《黄帝内经》中有：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”为什么同样的季节，同样的花粉，有的人就那么容易感受邪气导致过敏呢？究其根本，还是因为人体的正气不足。正气，有抵抗外邪的作用，还有运化水液，保证水液代谢正常的作用。如果气虚失于卫外，就会容易感冒导致邪气留存。如果气虚津液代谢失常更会导致水湿内停，痰饮内生。 四、鼻炎的防治 补正气我们需要注意什么呢？其实，除了先天体质的不同之外，补正气的根本是需要调理我们的后天之本——脾胃。脾胃为气血化生之源，气血想要运转充足，从脾胃抓起，非常关键。另外，脾胃为气机升降的枢纽，津液的正常输布，需要靠脾胃的正常运化，气机不畅，水液便随之停滞，造成湿邪困阻于体内。驱邪当然重要，但是如果不从根本上去调理，并不解决问题。 对于鼻炎的治疗方药，需要大家去医生那里当面看脉处方，但我们自己在生活中可以做到的是从生活上细节上注意：少吃生冷，少吃辛辣，少喝冰镇和冷饮。“食饮有节”，对于鼻炎的调治非常关键和重要。

小儿常常不爱吃饭，便秘或者腹泻，口中酸腐味儿，手心脚心潮热，爱趴着睡，容易嗓子疼，易感冒咳嗽，多是有食积内热，提前进行中医辩证，早期进行推拿治疗可避免病情加重或诱发其他疾病，作为家长要注意观察孩子的情况，不能等病情显著加重了再补救！

传统的牙缺失修复方案是固定义齿（冠、桥）以及局部或全口的活动假牙，可以满足牙缺失后短期的美学要求。但这些方法都不能防止骨萎缩。冠和桥需要把两个或更多的健康牙齿进行磨削，以支撑牙桥。这会带给健康牙齿蛀牙或牙髓病的风险。如果，被磨削的基牙损坏后，更多牙齿会被牺牲，来做支撑牙桥的基牙。同时，桥下面的骨骼也会继续萎缩。 然而，采用种植体不会损伤旁边的健康牙齿。种植体可以像天然牙齿一样把咀嚼力量传导到颌骨上，这可以有效地减少骨萎缩。这就是为什么很多领先的牙科机构都将种植牙作为牙缺失修复的标准手段。