良好睡眠,健康之源
——广州医科大学附属市八医院耳鼻喉科
良好睡眠,健康之源(SleepIsEssentialforHealth),强调就像健康饮食和运动一样,睡眠是一种对一个人的身体、精神和社会福祉至关重要的行为。良好睡眠有益身心,而睡眠不足则对健康则带来负面影响。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(ohstructivesleepapneahyponeasynfdrome,OSAHS)作为最突出的睡眠障碍疾病,严重影响人们的生活质量。OSAHS是指因为上气道阻塞导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和(或)低通气、睡眠中断,从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。通常伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡、注意力不集中等病症,并可导致高血压、冠心病、糖尿病等多器官多系统损害。特别需要指出的是,在儿童生长发育过程中,长期打鼾及睡眠呼吸障碍可明显影响其体格发育及智力发育,常表现为白天打瞌睡、性格行为异常,严重者发育迟缓,不同程度的落后于同龄儿;学龄儿童可出现注意力不集中、不守纪律、智力下降及学习成绩变差等。长期张口呼吸得不到及时纠正将影响儿童颌面骨骼的发育,形成“腺样体面容”。引起睡眠呼吸暂停综合征的原因有很多,如腺样体肥大、扁桃体肥大、咽腔狭窄、肥胖、鼻中隔偏曲、鼻息肉等。OSAHS的治疗方案主要包括:(1)轻者通过减肥、改变睡眠体位、戒烟酒治疗。(2)中、重度及以上阻塞型需要根据狭窄平面采取不同术式手术治疗。(3)呼吸机或阻鼾器(口器)治疗。广州医科大学附属市八院耳鼻咽喉科在睡眠医学方面,设有专门的睡眠监测中心,结合高清电子喉镜、鼻窦咽喉颈部CT等检查对鼾症(打呼噜)病人进行系统检查,评估病情,做出综合治疗方案,耳鼻喉科常规开展腺样体切除、扁桃体切除、腭咽成形、鼻中隔偏曲矫正、下鼻甲部分切除等阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症相关手术,根据术式采用先进的低温等离子刀头,可减少粘膜损伤,手术过程几乎无血操作。好睡眠是一切美好生活的基础,广州医科大学附属市八院耳鼻咽喉科全体医护为您的健康睡眠保驾护航,愿你夜夜好眠,健康心身。杨光,耳鼻喉科主任,主任医师广东省中西医结合学会嗓音专业委员会委员广东省医师协会睡眠医学专业分会委员毕业于延边大学临床医学专业,从事耳鼻咽喉头颈外科专业20余年。曾于中山大学附属第三医院耳鼻喉头颈外科进修学习,擅长内窥镜鼻窦外科手术,低温等离子治疗成人和儿童的鼾症,及阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征手术治疗,乳突根治术,鼓室成型术,喉部良恶性肿瘤切除术等。蔡伟伟,医学博士,副主任医师,学科带头人广东省临床医学学会耳内镜专业委员会委员广东省医师学会耳鼻咽喉科分会鼻科组成员广东省医学会耳鼻咽喉科分会基础学组成员广东省医院协会眩晕中心建设管理专业委员会委员从事耳鼻咽喉头颈外科工作16年,对耳鼻喉常见疾病有丰富的临床经验。主要擅长结合显微镜及耳内镜完成各类耳微创外科手术治疗。擅长各型中耳炎、中耳胆脂瘤、耳硬化症显微手术治疗;擅长成人、儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的手术治疗;擅长鼻内镜下慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲的手术治疗,内镜下微创翼腭窝、颞下窝、鼻窦良性肿瘤切除。常年致力于耳鸣,耳聋和眩晕疾病发病机制研究、诊断和治疗。肖立东,主任医师毕业于延边大学临床医学专业,从事耳鼻咽喉头颈外科专业20余年。对耳鼻喉科常见病及疑难病的诊治有丰富经验。曾于北京中国整形外科医院进修整形外科,擅长于歪鼻畸形矫正及综合鼻部整形,面部整形,瘢痕修复及治疗。刘硕,硕士,副主任医师曾任海南省医学会变态反应学分会第三届委员会委员现任广东省医师协会变态反应工作委员会第二届委员会委员毕业于南昌大学医学院,毕业后在一直从事耳鼻喉科临床工作,对各种耳鼻喉科常见病的诊治有丰富的经验,尤其擅长过敏性鼻炎的诊断和治疗,参与多项科研项目,发表论文。