好大夫在线 > 词条 > 高血压 >

高血压介绍，什么是高血压

本病病因尚未完全明确。下列方式有助于高血压的预防：改善饮食：保证营养均衡，避免高盐食物，避免酗酒。适量运动：保持良好的运动习惯，避免久坐。戒除不良嗜好：戒烟，远离“二手烟”。控制体重和腰围：将体重和腰围控制在正常范围内。保持良好情绪：避免紧张、焦虑等不良情绪。定期体检：定期进行体检，尤其注意血压、心电图、超声心动等检查。积极治疗身体上的疾病，如睡眠呼吸暂停综合征、糖尿病、高脂血症。控制血糖、血脂。

查看百科详情

精选文章
精选小视频